:: Home Page ::
آخر 10 مشاركات
صناديق توزع شهري (الكاتـب : دعاء يوسف علي - مشاركات : 0 - المشاهدات : 260 - الوقت: 11:45 PM - التاريخ: 02-18-2024)           »          حلبية و زلبية..محمود المشعان (الكاتـب : محمود المشعان - مشاركات : 0 - المشاهدات : 235 - الوقت: 08:14 PM - التاريخ: 02-16-2024)           »          بهلول..محمود المشعان (الكاتـب : محمود المشعان - مشاركات : 0 - المشاهدات : 266 - الوقت: 05:09 PM - التاريخ: 02-13-2024)           »          صورة من الزمن الجميل..محمود المشعان (الكاتـب : محمود المشعان - مشاركات : 0 - المشاهدات : 298 - الوقت: 02:28 PM - التاريخ: 02-11-2024)           »          تعليم الاسهم للمبتدئين (الكاتـب : دعاء يوسف علي - مشاركات : 0 - المشاهدات : 437 - الوقت: 12:46 AM - التاريخ: 02-07-2024)           »          راحة البال..محمود المشعان (الكاتـب : محمود المشعان - مشاركات : 0 - المشاهدات : 455 - الوقت: 06:08 PM - التاريخ: 01-26-2024)           »          ما هي الاسهم الحلال؟ (الكاتـب : دعاء يوسف علي - مشاركات : 0 - المشاهدات : 508 - الوقت: 03:22 AM - التاريخ: 01-25-2024)           »          متتالية فيبوناتشي (الكاتـب : دعاء يوسف علي - مشاركات : 0 - المشاهدات : 419 - الوقت: 05:30 AM - التاريخ: 01-22-2024)           »          - اصل التاريخ ..محمود المشعان (الكاتـب : محمود المشعان - مشاركات : 0 - المشاهدات : 377 - الوقت: 02:08 PM - التاريخ: 01-21-2024)           »          جمهورية #الرأس_الأخضر؟؟ محمود المشعان (الكاتـب : محمود المشعان - مشاركات : 0 - المشاهدات : 333 - الوقت: 01:03 PM - التاريخ: 01-21-2024)



 
استمع إلى القرآن الكريم
 
العودة   منتديات قبيلة البو خابور > قضايا الأسرة والمجتمع .... > الركن الصحي

الركن الصحي في هذا المنتدى تتم مناقشة الأمور الطبية و الصحية والتغذية وكل ما يتعلق بالسلامة الجسدية

الإهداءات

إضافة رد
 
أدوات الموضوع إبحث في الموضوع انواع عرض الموضوع
قديم منذ /03-21-2011   #1

اسماعيل الخليل
عضو نشيط

الصورة الرمزية اسماعيل الخليل

اسماعيل الخليل غير متواجد حالياً

 رقم العضوية : 1128
 تاريخ التسجيل : Feb 2011
 الجنس : ~ MALE/FE-MALE ~
 المكان : سورية-دمشق
 المشاركات : 100
 النقاط : اسماعيل الخليل is on a distinguished road
 تقييم المستوى : 14

فوائد الشوكولاته

فوائد الشوكولاته:

تعتبر الشوكولاته من المواد المغذية، وقيمتها الغذائية عالية، فهي تتكون من المواد الكربوهيدراتية ومن المواد الدهنية ومن المواد البروتينية, وهي المواد الثلاث الأساسية التي يتألف منها الغذاء الضروري للجسم.

احتوائها على الفوسفور والكالسيوم والمغنيزيوم والحديد وفيتامينات ( أ ) و(ب ) و(سي).

والشوكولاته غنية جدا بالوحدات الحرارية، فكل 100 غرام منها يعطى 500 وحدة حرارية، وتمثل مصدراً سريعاً للطاقة، لذا تعتبر مثالية للعمال والرياضيين ورجال الفكر أيضا حيث تمنحهم نشاطا وحيوية.

بينت الدراسات أن متوسط عمر محبي الشوكولاته أطول من الذين لا يتناولونها إطلاقا.

وأظهرت الدراسات أيضا أنها تمنع الإصابة بالقرحة، بالإضافة إلى عدم تصلب الشرايين .

تقلل خطر ارتفاع ضغط الدم وتحمي القلب من التوتر وتسبب ارتخاء الأوعيةالدموية


المكسرات لها فوائد عديدة ومهمة وكل نوع منها

له مزايا ومنافع مختلفة عن الآخر ، لكن الكثير لا يدرك ذلك ويعتقد أنها غنية بالدهون والزيوت

فيمتنع عن تناولها‏ , لذا يقدم الخبراء فوائد هذه الأنواع‏.‏


الزبيب‏:‏ يوصف لعلاج النزلات وآلام الصدر والمعدة‏.‏


عين الجمل‏ ، الجوز :‏ يستعمل كمطهر للأمعاء ويقي الجهاز الهضمي وهو أحد

الملينات الفعالة التي لا خطر من استعمالها أثناء الحمل كما يساعد علي تنقية الدم ، حسب ما ورد بجريدة " الأهرام "‏.‏


البندق‏:‏ يوصف للمصابين بالسكر والدرن والصرع والتهاب المسالك البولية

ويستعمل لتنقية الأمعاء ولعلاج الترهل وعيوب الجسم‏.‏


اللوز‏:‏ يساعد في المحافظة علي سلامة الأمعاء والقولون ويمنع ظهور الأورام السرطانية

فيها ويعتبر من أهم المقويات للقلب‏.‏


جوز الهند‏:‏ يساعد علي نقاء الحنجرة وتقوية الكلي والكبد‏.‏











 
التوقيع - اسماعيل الخليل

* العلمُ صيدٌ والكتابة ُقيده ُ*قيِّد صُيودُكَ بالحبال ِالواثقة *


التعديل الأخير تم بواسطة اسماعيل الخليل ; 04-22-2011 الساعة 10:13 PM
  رد مع اقتباس
قديم منذ /03-21-2011   #2

ميس الريم
عضو جديد

الصورة الرمزية ميس الريم

ميس الريم غير متواجد حالياً

 رقم العضوية : 1153
 تاريخ التسجيل : Mar 2011
 الجنس : ~ MALE/FE-MALE ~
 المكان : المملكة العربية السعودية
 المشاركات : 23
 النقاط : ميس الريم is on a distinguished road
 تقييم المستوى : 0

مزاجي:
افتراضي

موضوع في غاااااية الرووووعة











 
التوقيع - ميس الريم

تعلم قول لا ’’أدري ’’
فإنك إن قلت لا’’ أدري ’’
علموك حتى ’’تدري ’’
وإن قلت ’’أدري’’
سألوك حتى لا ’’ تدري’’!


  رد مع اقتباس
إضافة رد


الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1)
 
أدوات الموضوع إبحث في الموضوع
إبحث في الموضوع:

البحث المتقدم
انواع عرض الموضوع

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة

الانتقال السريع


الساعة الآن 03:53 AM.


Powered by vBulletin® Copyright ©2000 - 2024, Jelsoft Enterprises Ltd. , Designed & TranZ By Almuhajir
+:: تصميم وتطوير فريق الزيني 2009 : حمزة الزيني ::+