فوائد البكاء للمرأه....

[ارام]

..فوائد البكاء للمرأه..
يقولالعلماء: "اذا احسست برغبة في البكاء فلا

تحبس دموعك، فإن كثيرا من الآلام والأحزان

والغضب تسيل مع هذه الدموع"كما أن العلم

يقول إن دموع المرأة أسرع من دموع الرجل.

فهي تتعلم البكاء قبل الرجل فتربية البنات تحتاج

إلى قدر كبير من الحزم قد لا يحتاجإليه الصبي،

لهذا فهي تبكي لانها تعاقب أكثر مما يعاقب

شقيقها. وبعض علماء النفسيعتبرون بكاء الكبار

عودة الى الطفولة.. إنهم يبكون لأنهم بحاجة إلى

عطف من حولهمويبكون لأنهم لا يجدون وسيلة

للتنفيس عن الضغط النفسي إلا الدموع، ويبكون

حزناوقهرا وفرحا ايضا.

وبكاء المرأة الذى يراه البعض أكثر من اللازم لا

يرجعفقط إلى طبيعة المرأة الفسيولوجية او

النفسية وإنما يعود أيضا إلى أسباب علمية،

فالمرأة أكثر بكاء من الرجل بسبب هرمون يدعى

"البرولاكتين" وهذا الهرمون يفرزهالجسم كرد

فعل للتوتر والأحزان ولمشاعر الاكتئاب التي

تنتاب المرأة وهو يرتبطبالبكاء، وعندما ترتفع

نسبته في الجسم كثيرا ما يسبب البكاء لأتفه

الأسباب. والبكاءبالنسبة للرجل والمرأة أسلم

طريقة لتحسين الحالة الصحية وليس دليلا على

الضعف أوعدم النضج، وهو أسلوب طبيعي لإزالة

المواد الضارة من الجسم التي يفرزها عندما

يكونالإنسان تعسا أو قلقا او في حالة نفسية

سيئة، والدموع تساعد على التخلص منها. ويقوم

المخ بفرز مواد كيميائية للدموع مسكنة للألم.

والبكاء أيضا يزيد من عددضربات القلب، ويعتبر

تمرينا مفيدا للحجاب الحاجز وعضلات الصدر

والكتفين، وبعدالانتهاء من البكاء تعود سرعة

ضربات القلب إلى معدلها الطبيعي وتسترخي

العضلات مرةآخرى وتحدث حالة شعور بالراحة،

فتكون نظرة الشخص إلى المشاكل التي تؤرقه

وتقلقهأكثر وضوحا، بعكس كبت البكاء والدموع

الذي يؤدي إلى الإحساس بالضغط والتوتر

المؤديإلى الإصابة ببعض الأمراض مثل الصداع

والقرحة.

وفى المجتمعات الشرقية ربمايعتبر بكاء الرجل

شيئا مشينا او دليلا على الضعف، إلا أن الحقيقة

إن للرجل الحق فىأن يبكي، فكبت الدموع ربما

يعرض الإنسان رجلا كان أو إمرأة للخطر فقد

يصيب بأزماتالقلب واضطرابات المعدة

والصداع وآلام المفاصل. ويرى العلماء من ذلك

أن عمر المرأةأطول من عمر الرجل لأنها لا

تتردد فى ترك العنان لدموعها ولا ترى فى ذلك

حرجا،وبالتالي يسهم ذلك فى راحتها النفسية

والجسدية، أما الرجل - فى المجتمعات الشرقية

بالذات- فمع تعرضه للضغوط وفي الوقت نفسه

تحفظه بشأن البكاء وبعملية حسابية بسيطةوجد

العلماء ان المرأة نظريا تكون أطول عمرا

تحياتي لكم